Site icon Plating By Pia

Smakfull kylling med greske poteter, tomatsalat og tzatziki

Advertisements

Det er lite som slår en saftig kylling med masse godt tilbehør! Disse potetene er farlig gode og er med å løfter retten til en skikkelig smaksopplevelse.

Kylling med greske poteter, tomatsalat og tzatziki (4 pers.)

Ingredienser:

  • 4 kyllingfileter
  • 4-6 ss BBQ-saus
  • 1 liten rødløk
  • 3 hvitløksfedd
  • 1 sitron
  • 1 agurk
  • 150g gresk yoghurt
  • 8 poteter
  • 1 ss rosmarin
  • 1 ts hvitløkskrydder
  • Ca. 1 ss maldon salt
  • 2 ss olje + til steking
  • 1 rødløk
  • 2 tomater
  • 1 bunt persille
  • 2 ss balsamico

Slik gjør du det:

  1. Sett ovnen på 240 grader.
  2. Vask potetene. Skjær potetene i båter. Ha over oljen og dryss over salt, hvitløkskrydder og rosmarin. Sett ovnen 25-30 min.
  3. Riv agurk, ha agurken i en sil og press ut vannet. Riv hvitløk. Bland agurk, yoghurt, hvitløk og 1 ss sitronsaft. Smak til med salt og pepper. Sett tzatzikien til side.  
  4. Varm litt olje i en stekepanne. Bland bbq-sausen sammen med kyllingfilet.
  5. Varm opp litt olje i en stekepanne på høy varme. Stek kyllingen raskt med cirka 2-3 minutter på hver side, den skal ikke være gjennomstekt.
  6. Skjær en rødløk i båter. Ha kyllingen og rødløken i en ildfastform og sett inn i de siste 7-12 minuttene med potetene.
  7. Finhakk 1 rødløk. Skjør tomatene i små biter og grovhakk persillen. Bland alt dette sammen med balsamicoen. Smak til med salt og pepper.
  8. Server saftig kylling sammen gresk-inspirerte poteter, en deilig tomatsalat og en nydelig tzatziki.
  9. Nyt!

Exit mobile version