Middag

Spinatkylling

1 Mins read

En smakfull og enkel gryte til regntungedager. Denne inneholder masse godt og er perfekt sammen med indisk brød og ris. Ønsker du gryta som vegetar er det super godt å bytte ut kyllingen med store biter av søtpotet! Husk bare at det kan endre litt på koketiden!

Spinatkylling (4-5 personer)

Ingredienser:

  • 3-4 kyllingfilet
  • 1 løk
  • 1 boks hakkede tomater
  • 3 hvitløksfedd
  • 1 grønn chili
  • 2 dl kyllingbuljong
  • 2-3 ss ingefær
  • 3 dl naturell yoghurt
  • 200 g spinat
  • 3 ss garam masala
  • Ris til servering.
  • Olje/smør til steking

Slik gjør du det:

  1. Finhakk chili, ingefær, hvitløk og løk. Varm litt olje/smør i en kjele.
  2. Fres hvitløk, ingefær, løk og chili i 1-2 minutter. Rør jevnlig.
  3. Tilsett garam masala og rør godt. La dette steke i 1-2 minutter til.
  4. Ha i hakkede tomater, yoghurt og kyllingbuljong. Kok opp.
  5. Skjær kyllingen i passe store biter. Ha det i gryta og la det koke i 5-10 minutter. Kyllingen skal være helt gjennomkokt.
  6. Tilsett spinaten helt til slutt og smak til med salt og pepper.
  7. Server med ris og naan.
  8. Nyt!
You may also like
Middag

One-pot: Saftig kyllinggryte med ris

1 Mins read
Enkle middager er ofte det beste! Denne middagen tar kanskje litt lenger tid enn man skulle ønske på en hverdag, men man… window.getAdSnippetCallback = function () { if ( false === ( window.isWatlV1 ?? false ) ) { // Use Aditude scripts. window.tudeMappings = window.tudeMappings || []; window.tudeMappings.push( { divId: 'atatags-dynamic-belowpost-6a90c3995999c', format: 'belowpost', } ); } } if ( document.readyState === 'loading' ) { document.addEventListener( 'DOMContentLoaded', window.getAdSnippetCallback ); } else { window.getAdSnippetCallback(); } Share this: Share on X (Opens in new window) X Share on Facebook (Opens in new window) Facebook Share on Pinterest (Opens in new window) Pinterest More Share on LinkedIn (Opens in new window) LinkedIn Share on Reddit (Opens in new window) Reddit Share on Tumblr (Opens in new window) Tumblr Print (Opens in new window) Print Email a link to a friend (Opens in new window) Email Like this:Like Loading…
Middag

Ovnsbakt kyllinglår i honning- og soyasaus

1 Mins read
Her kommer en enkel og sunn hverdagsmiddag! window.getAdSnippetCallback = function () { if ( false === ( window.isWatlV1 ?? false ) ) { // Use Aditude scripts. window.tudeMappings = window.tudeMappings || []; window.tudeMappings.push( { divId: 'atatags-dynamic-belowpost-6a90c3995c974', format: 'belowpost', } ); } } if ( document.readyState === 'loading' ) { document.addEventListener( 'DOMContentLoaded', window.getAdSnippetCallback ); } else { window.getAdSnippetCallback(); } Share this: Share on X (Opens in new window) X Share on Facebook (Opens in new window) Facebook Share on Pinterest (Opens in new window) Pinterest More Share on LinkedIn (Opens in new window) LinkedIn Share on Reddit (Opens in new window) Reddit Share on Tumblr (Opens in new window) Tumblr Print (Opens in new window) Print Email a link to a friend (Opens in new window) Email Like this:Like Loading…
Middag

Thai Red Chicken Curry

1 Mins read
Hvis du har lyst på en rask middag med gode, velbalanserte smaker fra det asiatiske kjøkkenet, da er dette oppskriften for deg! window.getAdSnippetCallback = function () { if ( false === ( window.isWatlV1 ?? false ) ) { // Use Aditude scripts. window.tudeMappings = window.tudeMappings || []; window.tudeMappings.push( { divId: 'atatags-dynamic-belowpost-6a90c3995fb77', format: 'belowpost', } ); } } if ( document.readyState === 'loading' ) { document.addEventListener( 'DOMContentLoaded', window.getAdSnippetCallback ); } else { window.getAdSnippetCallback(); } Share this: Share on X (Opens in new window) X Share on Facebook (Opens in new window) Facebook Share on Pinterest (Opens in new window) Pinterest More Share on LinkedIn (Opens in new window) LinkedIn Share on Reddit (Opens in new window) Reddit Share on Tumblr (Opens in new window) Tumblr Print (Opens in new window) Print Email a link to a friend (Opens in new window) Email Like this:Like Loading…

Leave a Reply

Translate »

Discover more from Plating By Pia

Subscribe now to keep reading and get access to the full archive.

Continue reading