Smoothie passer som både frokost, lunsj, mellommåltid og kvelds. Denne friske og mettende smoothien passer perfekt nå som det begynner å bli høst og bærene begynner å bli modne i skogen. For vi er vel enig alle sammen om at bær man har plukket selv smaker aller best? Denne smaker godt og forfriskende, den kan også fryses ned sånn at du kan kose deg med en herlig is.
Forfriskende Skogssmoothie (1-2 smoothies)
Ingredienser:
- Ca 3-4 dl skogsbærblanding, fryst
- 2 dl vann
- 2 ts kanel
- 1 banan
- 1 ss honning
Slik gjør du det:
- Ha alle ingrediensene i en blender eller en food processor.
- Kjør til det blir en jevn og god smoothie.
- Ha over i glass, topp med et sugerør og bær.
- Nyt!